沈宛徵,內褲曬法

愛沾「這款調味料」害你高血壓!營養師大推6種調味料助瘦、穩血糖

沈宛徵表示，調味料中會影響減重效果甚至健康的營養素，包含：糖、鈉、油脂、飽和脂肪，詳細原因列出如下： 1.高鈉醬料高鈉的調味料如醬油、花生醬、烤肉醬、泡麵調味包等，這些可能導致體內水分滯留，對減重不利，還可能增加血壓風險。

不只要敲門、開燈!住飯店12大禁忌曝光，看到這件事趕快換房間

出門旅遊時記得別觸犯飯店禁忌。（示意圖／取自photo-ac）從來做多好過做少，而且做足都是求安心，然後開開心心去旅行。因此，今次與大家重溫12大酒店禁忌，是否入住前要敲門？避開尾房？入房要開亮所有燈？還有甚麼細節要遵守？即刻了解更多，慎防做了失敬的事! [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知...

屬性

屬性可以是「讀寫」 (同時具有 get 和 set 存取子)、「唯讀」 (具有 get 存取子但沒有 set 存取子) 或「唯寫」 (具有 set 存取子但沒有 get 存取子)。唯寫屬性很少見，而且最常用來限制對機密資料的存取。不需要自訂存取子程式碼的簡單屬性，則可以實作為運算式主體定義或自動實作屬性。含有支援欄位的屬性實作屬性的一種基本模式需要使用私用支援欄位，來設定和擷取屬性值。 get 存取子會傳回私用欄位的值，而 set 存取子則可能會執行一些資料驗證，再將值指派給私用欄位。這兩個存取子也可能在資料儲存或傳回之前，對資料執行一些轉換或計算。下列範例將示範這個模式。在此範例中， TimePeriod 類別代表時間間隔。

大門風水的五大禁忌!住家大門常見的風水問題，教你如何避開!

大門風水：哭門煞大門風水：大門過高過低大門是一個家的門面，也是整個住宅進氣的方向，在風水中又被稱為「納氣」的地方。其實不論是風水還是科學，大門都影響著一間房子的氣流出入，所以在風水上也就決定了居住者運勢的好壞。大門風水影響的是整個家庭，尤其是影響屋主的財運，如果大門氣場不穩定，容易讓這家人的事業不穩定、財運受到衝擊。所以今天要介紹的是幾個常見的大門風水問題，筆者特別篩選出五大容易犯的情況，用不同角度切入，分析給你聽! 大門風水：開門見梯家中的大門正對著樓梯! 也就是說一打開門就會看到不論是上行或是下行的樓梯。這樣的風水會容易漏財，氣勢跟運氣都會走下坡! 一般在公寓類型的房子比較常見，如果設計有電梯的大樓、華廈通常樓梯不會有這樣的設計。

九運2024｜旺什麼人/生肖/行業？4種人最旺？香港踏入九

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十二地支（古人用以記錄時間的符號）

（古人用以記錄時間的符號）十二地支，又稱十二支，即：子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥的總稱。太歲在子曰困敦，在醜曰赤奮若，在寅曰攝提格，在卯曰單閼，在辰曰執徐，在巳曰大荒落，在午曰敦牂，在未曰協洽，在申曰涒灘，在酉曰作噩，在戌曰閹茂，在亥曰大淵獻。天干地支組成形成了中國古代的傳統曆法紀年。中國古代拿它和天干相配，用來表示年、月、時的次序。遠古的天皇時代，已有干支歷法及歲時的雛形。 "干支"古名"歲"（攝提）。明代著名史學家萬民英根據我國古代文獻文記載確定天皇氏時代已發明干支歷，在其著作《三命通會》中有詳細記載。

內衣尺寸測量｜自己的罩杯自己量

Step1. 測量上胸圍首先站在鏡子前，捲尺靠著乳頭環繞身體一圈，要特別注意捲尺是否前後保持水平。捲尺請輕輕靠在乳頭頂點即可，這樣量出來的上胸圍公分數才更準確哦! Step2. 測量下胸圍將捲尺環繞胸部下圍一圈（即在乳房下面邊緣的位置），同樣要注意捲尺前後是否水平。下胸圍錯誤的話會導致內衣容易跑位、或是產生不舒服的壓迫感。量胸圍要準備好長度夠的布尺，測量時身體也要盡量放鬆，無需刻意的挺胸或駝背，只要維持和平常一樣正常的身姿即可，這樣能避免出現尺寸落差的風險。如果前天晚上因為喝酒、熬夜，或是遇到了生理期導致身體水腫，這些狀況就要避免測量胸圍，以免買到比平常更大的內衣。二、看懂罩杯算法知道了上、下胸圍各別的公分數後，接著就可以對照罩杯尺寸表找到自己的胸部大小了。